តើការទទួលទានផ្លែម្នាស់ជួយផ្តល់ផលប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់សុខភាព?




ម្នាស់ជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលផ្តល់ គុណប្រយោជន៍ខ្ពស់ដល់សុខភាពរបស់ មនុស្ស ព្រោះវាផ្ទុកវីតាមីនជាច្រើនប្រភេទ ដូចជា វីតាមីន C វីតាមីន A វីតាមីន D និងសារជាតិរ៉ែមួយចំនួនដូចជាសូដ្យូម ប៉ូតាស្យូម និងសារជាតិសំខាន់ៗចាំបាច់សម្រាប់សពា៌ង្គកាយ។

ទទួលទានផ្លែម្នាស់មួយ ឬពីរចំណិតជាប្រចាំសពា៌ង្គកាយមនុស្សនឹងទទួលបាន ប្រព័ន្ធថែរក្សាសុខភាពមួយដ៏ល្អប្រសើរ ព្រោះផ្លែម្នាស់មានផ្ទុកនូវអង់ទីអុកស៊ីដង់ ខ្ពស់សម្រាប់ប្រឆាំងជាតិពុល និងជួយ ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងរាងកាយមនុស្ស។

ម្នាស់សម្បូរដោយជាតិកាកសរសៃដែលផ្តល់គុណប្រយោជន៍ខ្ពស់ដល់ប្រដាប់រំលាយអាហារ ជួយសម្អាតកាកសំណល់អាក្រក់ ចេញពីក្រពះ ពោះវៀនតូច ប្រឆាំងជំងឺហើម ពោះ និងជំងឺទល់លាមកជាដើម។

លើសពីនេះទៅទៀត ម្នាស់មានអង់ស៊ីម ប៊ូលមីន មានគុណសម្បត្តិខ្ពស់ក្នុងការ ប្រឆាំងនឹងកោសិកាជំងឺមហារីក និងជួយ រំលាយខ្លាញ់ ចំណែកការទទួលទានទឹកម្នាស់ក៏សម្បូរជាតិប្រូតេអីុនច្រើនជាងការ  ទទួលទានសាច់ពីរដងព្រមទាំងជួយសម្រកទម្ងន់ និងជួយបង្គ្រប់ជាតិទឹក ព្រោះវាសម្បូរ ដោយវីតាមីន បេតាហ្ការ៉ូទីន ម៉ង់កាណែស និងសារធាតុអាហាររួមទាំងអស់៤៩ ប្រភេទ ជួយការពាររ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលបំផ្លាញការបង្កើតនូវកោសិកាការពារជំងឺបេះដូង និង ពិការភាពបានផងដែរ។

ទទួលទានម្នាស់ត្រឹមតែមួយភាគបួនក្នុងមួយផ្លែផ្តល់វីតាមីនដល់១៣១ភាគរយ នៃ បរិមាណដែលរាងកាយត្រូវការក្នុងមួយថ្ងៃ និងធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរឹងមាំព្រម ទាំងប្រឆាំងជាមួយមេរោគ និងអាការៈឆ្លង មេរោគបានផងដែរ៕    (លោក វុទ្ធា)

ព័ត៌មានតាមប្រតិទិន្ន


អត្ថបទប្រហាក់ប្រហែល

ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ទឹកបន្ទាលកន្ទុយក្រពើចំពោះសុខភាព

ទទួលទានទំពាំងបាយជូរផ្តល់នូវគុណប្រយោជន៍ខ្ពស់ដល់សុខភាពបេះដូង

កាល់ស្យូមត្រូវបានរកឃើញថាជាផ្នែកសំខាន់នៃការលូតលាស់របស់ឆ្អឹង

យល់ដឹងអំពីគុណប្រយោជន៍របស់ផ្លែក្រូចឆ្មារចំពោះសុខភាពរបស់មនុស្ស

ចិននឹងក្លាយជាប្រទេសតែមួយគត់ដែលមានស្ថានីយអវកាសនៅឆ្នាំ២០២៤


អត្ថបទពេញនិយម

ប្រទេសកម្ពុជានាំចូលអង្ករពីប្រទេសវៀតណាមលើសការនាំចេញរបស់ខ្លួន

កាល់ស្យូមត្រូវបានរកឃើញថាជាផ្នែកសំខាន់នៃការលូតលាស់របស់ឆ្អឹង

ក្រុមហ៊ុនអចលនទ្រព្យមួយមានបំណងសង់ទីក្រុងទំនើបនៅកម្ពុជា ដែលអាចទទួលមនុស្សរស់នៅ២លាននាក់

ទទួលទានទំពាំងបាយជូរផ្តល់នូវគុណប្រយោជន៍ខ្ពស់ដល់សុខភាពបេះដូង

បាត់លុយជាង២០ម៉ឺនដុល្លារមន្រ្តីបានត្រឹមផ្លាស់ប្តូរតំណែងដោយគ្មានទោសពៃរ៍


កីឡា

សម្ដេចតេជោអបអរសាទរក្រុមកីឡាកាយវប្បកម្មកម្ពុជាដែលបានទទួល មេដាយពីការប្រកួតជើងឯកពិភពលោកលើកទី៩

កម្ពុជាប្រមូលបានមេដាយចំនួន១៧ពីព្រឹត្តិការណ៍កីឡាអាស៊ីអាគ្នេយ៍

ស៊ន សៀវម៉ី រកបានមេដាយមាស១គ្រឿងទៀត ពីកីឡាស៊ីហ្គេម

ប៉េតង់កម្ពុជាដណ្តើមបានមេដាយមាស១គ្រឿង ពីកីឡាស៊ីហ្គេម

កីឡាករកម្ពុជាយកមេដាយចំនួន២២គ្រឿងមកឲ្យប្រទេសជាតិ


បទអត្ថាធិប្បាយ

មីយ៉ាន់ម៉ា: តើជនជាតិរ៉ូហ៊ីងយ៉ាជានរណា? (ត)

មីយ៉ាន់ម៉ា: តើជនជាតិរ៉ូហ៊ីងយ៉ាជានរណា? (ត)

មីយ៉ាន់ម៉ា: តើជនជាតិរ៉ូហ៊ីងយ៉ាជានរណា? (ត)

មីយ៉ាន់ម៉ា: តើជនជាតិរ៉ូហ៊ីងយ៉ាជានរណា? (ត)

តើជនជាតិរ៉ូហ៊ីងយ៉ាមកពីទីកន្លែងណា?: យោងតាមអ្នកប្រវត្តិសាស្រ្ត




ចំនួនអ្នកចូលទស្សនា

ថ្ងៃនេះ : 72
សប្ដាហ៍នេះ : 2343
ខែនេះ : 43425
សរុប : 17608077